이 게시물에서는 우리는 당신이 관심있는 사람들과 함께 보드 게임을하는 8 가지 장점 과이 오락이 어떻게 만족스럽고 건강한 존재를 지원할 수 있는지 살펴 봅니다. 당신의 보드 게임은 숨겨져서는 안되며, 흙이 흘러 나오기를 기다리고 있습니다. 이것에 대한 몇 가지 원인을 살펴 보겠습니다.
- 스크린 시간 감소 : 일부 텔레비전 프로그램과 앱이 아이들이 볼 수있는 교육적이고 건설적인 것이 사실이지만, 다양한 분야의 전문가들은 부모에게 자녀의 스크린 시간을 제한하도록 강력하게 조언합니다. 반면에, 연구에 따르면 어린이의 스크린 사용을 제한하고 모니터링하는 것은 사회적, 학업, 정신 및 신체 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 자녀가 기술 장치를 사용하는 데 소요되는 시간에 제한을두면 가족이 대면하고 대면하는 기회가 더 많습니다.
- 가족 및 친구와의 연관성을 설정합니다. 모든 연령대의 가족과 친구들은 보드 게임을 함께 플레이하여 유대, 계획, 경쟁 및 재미를 가질 수 있습니다. 당신이 기대했던 것과는 달리, 보드 게임을하는 것은 더 강력한 사회적 요소를 가지고 있습니다. 이 게임은 참가자가 협업을 통해 서로 상호 작용해야하기 때문에 협력은이 활동의 핵심입니다. 즐거운 회사와 시간을 보내고 다른 회사와의 관계를 발전시키는 가장 좋은 방법은 보드 게임을하는 것입니다. 다른 사람들과의 긴밀한 관계를 촉진하고 가족 관계를 강화하는 데 필요한 매력적이고 고무적인 환경은 보드 게임을 통해 제공됩니다.
- 멋진 추억을 만듭니다 : 너무 자주, 우리가 다른 사람들과 육체적 일 때, 우리는 서로에 초점을 맞추지 않고 스마트 폰, 태블릿 또는 텔레비전에 집중합니다. 20 년 안에 읽은 소셜 미디어 게시물을 기억 하시겠습니까? 아니면 마침내 완성한 캔디 크러시 레벨? 아마도 그렇지 않을 것입니다. 그러나, 당신은 누군가가 교활한 반응을 보이거나 운이 좋은 숫자를 돌릴 때 당신의 얼굴의 미소 나 낙관론의 느낌을 잊지 않을 것입니다.
- 유용한 교수 자원을 가진 어린이를 제공합니다. 모든 보드 게임이 모두 만들어지지는 않지만 자녀에게 귀중한 것을 가르 칠 수있는 많은 것이 있습니다. 자녀와 함께 보드 게임을하면 인생에서 미래의 성공에 중요한인지 능력을 행사할 수 있습니다. 어린이의 발전 뇌에서, 다른 게임보다는 보드 게임을하는 것은 해마와 전두엽 피질을 강화시켜 문제 해결, 논리, 이유, 기억, 계획,주의 및 IQ와 같은인지 능력을 향상시킵니다.
- 스트레스를 줄이기 : 친구들과 보드 게임을하는 것은 긴장을 풀고 인생에서 스트레스가 많은 상황에서 마음을 사로 잡는 좋은 방법입니다. 스트레스를 완화하고 필요한 휴식을주는 좋은 방법은 직업, 재정 또는 기타 문제보다는 보드 게임의 세계에서 자신을 잃는 데 집중하는 것입니다. 많은 사람들이 성공적으로 생각하는 편안한 방법 중 하나는 건설적인 산만으로 생각을 재설정하기 위해 시간을내는 것입니다. 반면에 보드 게임을하는 것은 신체의 “기분 좋은”호르몬 인 엔도르핀의 방출을 촉진합니다.
- 인지 성능 향상 : 일부 보드 게임에는 많은 집중력과 전문 지식이 필요합니다. 연주하는 동안 무언가를 배우거나 패턴을 따르거나 머리 속에서 빠른 계산을 수행해야하든, 실현조차하지 않고 정신적 민첩성을 향상시킬 것입니다. 연구원들은 나중에 더 많은 게임을 한 사람들이 기억, 신속하게 생각하고, 문제 해결, 그리고 일반적인인지 적성 측면에서 게임을하지 않은 사람들보다 우수한인지 기능을 가지고 있음을 발견했습니다. 이 연구는인지 적 악화가 항상 피할 수없는 것은 아니라는 증거를 제공합니다. 보드 게임과 더 나은 사고와 기억력을 갖는 것 사이의 연관성은인지 건강에 대한 예방 조치에 대한 우리의 이해를 발전시킵니다.
- 사회화를 촉진합니다 : 어떤 사람들은 어떤 사회 시나리오에도 적합 할 수있는 자연스러운 능력을 가지고 있지만, 다른 사람들은 오랫동안 알고 있다면 사람들과 상호 작용하기가 어렵다는 것을 알게됩니다. 그러나 보드 게임은 연주 할 때 사회적 환경을 제공합니다. 모든 최고 보드 게임은 친절한 경쟁의 긍정적 인 스트레스를 보존하면서 사회적 환경의 부정적인 긴장을 제거 할 수 있습니다. 보드 게임은 귀하가 선택한 개인에게 소셜 환경을 제공하고 사회적 상호 작용을위한 체계적인 규칙과 프로토콜을 설정함으로써이를 달성하여 다른 유사한 시나리오에 존재하는 즉흥의 필요성을 제거합니다.
- 자신감을 키우기 : 보드 게임은 필요한 경우 생각보다 자신감을 높일 수 있습니다. 보드 게임을하면 더 쉽게 사교하는 데 도움이 될뿐만 아니라 자신감을 높일 수 있습니다. 보드 게임을 할 때 모든 선택은 판단에 대한 자신감을 강화시킵니다. 또한 성공적인 전략을 만들면서 실행 가능한 계획을 세우는 능력과 지능을 믿기 시작합니다.
보드 게임에 첨부 된 규칙이나 의무가 없다는 사실은 최고의 기능 중 하나입니다. 원할 때마다 보드 게임을 할 수 있습니다. 당신은 항상 당신에게 관심을 갖고 액세스 할 수있는 Hasbro 게임 범위의 보드 게임 덕분에 당신에게 관심을 갖고 같은 생각을 가진 사람들과 상호 작용할 수있는 기회가 있습니다.