아유르베다는 산스크리트어로 ‘삶의 지식’을 뜻합니다(‘아유’는 ‘삶’을 의미하고 ‘베다’는 ‘지식’을 의미합니다). 아유르베다와 아유르베다 의학은 신들의 의사로도 알려진 인도 신 ‘비슈누 경’의 아바타인 신 단반트리가 만들었습니다. 아유르베다는 가장 오래된 전체론적 의학 시스템 중 하나입니다. 방대한 문서가 있으며 안전하고 효율적인 것으로 간주됩니다 부천마사지.
아유르베다는 자연의 고유한 원리를 사용하여 사람의 몸, 마음, 영혼을 완벽한 균형 상태로 유지하는 시스템으로 정의할 수 있습니다. 모든 개인에게 전체적인 건강 상태를 만들어 건강한 사회를 만드는 것이 아유르베다의 궁극적인 목표입니다. 아유르베다는 바타, 피타, 카파의 세 가지 도샤가 있으며 모든 개인은 이 세 가지의 조합이거나 하나의 도샤라고 생각합니다. 개인의 모든 신진대사 활동은 이 세 가지 도샤에 의해 지배되며, 이는 자연의 변화에 따라 계속 조정됩니다.
아유르베다의 가장 유익한 측면은 문제/질병의 증상이 아닌 원인에 초점을 맞춘다는 것입니다. 약을 투여하기 전의 연구는 눈에 보이는 증상만을 보는 것이 아니라 개인의 일상, 식단, 손톱, 혀, 얼굴, 눈 등과 같은 신체의 다른 부위를 고려합니다. 신체를 치유하고 정신과 영혼을 증진하기 위해 치료는 정확하게 계획되며 다양한 아유르베다 약, 식단 및 라이프스타일 변화가 포함됩니다. ‘라사야나’라는 독특한 회춘 및 장수 증진 방법은 인류를 영성의 길로 인도하기 위해 아유르베다에서 탄생했습니다.
아유르베다는 현대 의학의 대안으로 널리 인정받고 있습니다. 전 세계의 점점 더 많은 사람들이 인도에서 다양한 아유르베다 패키지를 찾고 있습니다. 최근 몇 년 동안 다양한 아유르베다 치료를 위해 인도를 찾는 관광객 수가 엄청나게 증가했습니다. 인도 전역에 다양한 아유르베다 센터가 있으며, 회춘과 다양한 치료를 위한 아유르베다 패키지를 제공합니다.
인도의 아유르베다 패키지는 각 개인의 도샤, 요구 사항 및 필요 사항에 따라 맞춤화됩니다. 회춘 및 질병의 경우 Abhyanga, Shiro-dhara, Navarakizhi, Panchakarma 등이 제공됩니다. Abhyanga는 집중력, 지능, 자신감 및 젊음을 향상시킵니다. 신진대사를 증가시켜 조직 호흡 및 순환을 개선하여 신체가 노폐물을 보다 효율적으로 배출합니다. 류마티스 질환을 완화하고 눈의 편안함, 숙면을 제공하며 신체의 탄력을 높이고 피부의 유연성, 부드러움 및 탄력을 개선하며 장수합니다. Navarakizhi(쌀 푸딩 마사지)는 환자에게 적절한 약용 오일을 전신에 바르고 7가지 다른 자세로 Navara 볼루스로 마사지하는 가장 회춘 및 이완 치료법입니다. 이 치료법은 모든 종류의 류머티즘, 마비, 소아마비 선천적 사지 기형, 뼈와 관절의 탈구 등에 유용합니다. 주요 적응증은 모든 유형의 신경계 질환, 만성 류머티즘 질환, 관절 통증, 사지의 쇠약 및 오염된 혈액으로 인한 질병입니다. 또한 신체를 강하고 튼튼하게 만들어 근육이 잘 발달됩니다.
판차카르마(해독, 정화 및 신체 정화)는 회춘에 매우 유용한 것으로 간주됩니다. 신체의 끊임없는 신진대사 활동은 독소/유리기를 생성하여 신체 세포를 손상시키고 신체의 마모를 초래하여 노화로 이어집니다. 노화 과정은 장기간의 스트레스와 긴장, 불규칙한 생활 방식 및 건강에 해로운 식습관으로 인해 더욱 가속화됩니다. 판차카르마 패키지에는 일반적으로 카야세카, 시로다라, 아비앙가, 동기화 마사지, 약물 증기 목욕, 나바라키지 등과 같은 다양한 회춘 요법이 포함되며 3~4주 동안 복용하면 가장 효과적입니다.
요가, 명상, 아유르베다 마사지 요법, 아유르베다 약초 의학은 일반적으로 인도의 모든 아유르베다 패키지에 포함됩니다.