아유르베다 마사지는 인도의 아유르베다에서 유래한 아유르베다 의학에서 “아비앙감”이라고 불립니다. 아유르베다 마사지는 신체 관리를 위한 보다 전통적인 기술 중 하나이며, 다른 어떤 것과도 비교할 수 없는 예술로 여겨지며, 신체, 정신, 영혼을 통합할 수 있는 방법으로 이해되며, 에너지를 생산하고 실제 개인을 재창조할 수 있습니다. 신체 마사지를 지원하는 데는 약용 식물성 오일과 기타 인도 전통 의학 제품이 사용됩니다. 이러한 오일을 국소적으로 사용하면 다른 치료법과 통합하여 손상된 건강을 회복하는 데 도움이 됩니다. 아유르베다 마사지는 전반적인 에너지 치료법이지만, 그 작용은 주로 배수 조직이 있는 순환계에 기반하지만, 미적 효과도 분명합니다.
아유르베다 마사지의 전통적인 이점은 다음과 같이 요약될 수 있습니다.
신체를 강화하는데, 중요한 체액의 순환이 증가하고 독소가 제거되어 조직에 더 나은 영양공급이 가능해지고 강해집니다.
머리와 발 마사지를 통해 마음을 진정시키고 수면을 개선합니다.
피부를 강화하고, 적절한 수분을 유지하며, 부드럽고 빛나게 합니다.
피부톤을 개선하고 피부를 더 강하고 건강하게 만들어 안색을 개선합니다.
스트레스를 해소해줍니다.
혈액 순환과 필수 호르몬 분비를 촉진해, 면역 체계를 강화하고 상처 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다.
정신적 노력, 근육 긴장 또는 독소 축적으로 인한 피로를 제거합니다.
자율신경계의 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다.
적절한 오일과 매뉴얼을 사용하면 정신 질환(스트레스, 우울증)이나 신체적 고통(근육, 관절, 소화계 장애, 순환계 장애 등)과 같은 특정 문제에 대한 표적 치료법을 개발할 수 있습니다.
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